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为协助参训学员全情投入及有效地完成本次培训，达到预期效果，要求参训学员必须遵守以下基本守则：

1、遵守作息时间，不迟到，不早退，中间休息后按时回到培训场地；

2、培训期间，将手机设为静音或震动状态，不得听MP3,看MP4。培训期间不可录像和录音。

3、培训进行时，不准吸烟及嚼口香糖，禁止饮酒或开展赌博性质的活动；

4、培训期间，不得随意出入课堂和培训场地，影响培训秩序；

5、在课程进行期间请勿谈论与课程无关的话题；

6、积极思维，踊跃回答培训教练提出的问题，积极参与小组讨论，互相交流，善于倾听，提高课堂效率；

7、严格遵守培训教练指导，不经培训教练同意不得擅自攀爬器械或尝试其它冒险活动；

8、在培训中，每位学员应集中精力，严格按照训练规则进行每一个培训项目；

9、不许佩带手表、首饰等物品，不携带尖锐、硬性等物品；

10、爱护培训基地的一草一木，自觉维护自然生态环境。