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       现在不管是初中、高中、大学在大学之前会进行军事训练，也是我们常说的军训，学校会让新生进行一次军训让他们体验军事训练的同时，也是在坚持你他们遵守学校的规则制度，军训可以说是一进学校就全班参加的军事训练活动，不过每个学校军训的瞬间都不同，但是都是军训，作为新手军训应该带哪些东西呢？

       一、我们都知道在九月份左右天气是比较的炎热，太阳也是比较的大，进行军训的活动基本是在太阳底下的，但是在军训过程中是不允许打伞的，那么对于怕晒黑的学生来说，可以带防晒霜，处理防晒之后还能防止被晒伤，不过要选择一些清爽不油的防晒霜。

       二、进行军训的时候，有的学校会统一发军旅鞋，而有的没有，如果没有的自己可以选择软底透气的运动鞋，也能穿高跟鞋和帆布鞋，如果是有发军旅鞋子的话，那么就要带原鞋垫，尽量不要去选择款式比较薄的鞋子，或者可以用卫生纸垫着鞋子可以起到吸汗的作用，对脚疼能起到缓解。

       三、一般进行军事训练的时候都会统一要求穿迷彩服，而这学校都会发放，一般都是短袖或者长袖，不过学校发放的迷彩服大多都是很粗糙的，可以在里面穿一件棉质背心，不断舒服和吸汗，发放的是短袖的话可以买冰袖来互助自己的胳膊。

       四、可以随身带水杯，当然保温瓶杯还可以用来装冰水，在饮水的时候不要太过急促，可以分多次补给，太过于急会给心脏带来不好的负担，也不能直接用冷水冲头，特么是在馒头大汗的时候，否则会容易造成身体的不适。

       五、在太阳底下活动难免会中暑，可以随身带一些解暑的要，当然在军事训练的时候身体不适可以向教官报告，尤其是女生在痛经的情况下不要硬撑，可以让校园开证明就可以不需要军训，而你只需要进入到病号连休息，帮大家拍拍照就行了。

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