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黄埔企业军训,培养标准军姿
黄埔企业军训,培养标准军姿

      “军姿”是在部队训练中运用的一种独特的姿势。它能够增强一个人的自信心,锻炼一个人的意志力,能够使人有吃苦耐劳的精神,所以在黄埔企业军训中我们如何做到正确的军姿呢?
一、站军姿
我国古代就有站军姿的习惯,即立正时将右脚并拢,脚尖分开约与肩同宽,脚后跟并拢,左脚脚尖着地(或略向前)。将脚跟并拢,脚尖着地(与地面垂直),两肩向后打开,与肩同宽,两手握拳成拳状(拳心向外),手指自然放松分开(即手指相扣)与肩同宽。立正时脚与地面平行。将两脚并拢后脚尖着地(如右脚并拢时则脚后跟着地)后摆成90度角(后摆的幅度与正前方的角度相同);两脚间距与肩同宽。立正时以双手大拇指贴合手指(不得少于指尖面积)在一起夹紧身体重心并略向后仰形成一个“马鞍形”(或称“马蹄形”)。
二、正步走
从右脚踏进,向左脚的外侧摆动约90度。重心移至两脚之间,身体重心从两腿之间转移至左腿,两腿自然弯曲。同时用双手自然向后握拳。眼睛注视正前方军姿动作基本要求:左脚脚掌着地、成45度角向外踢出。步子大而均匀。如果膝盖不能弯曲也要收腹、挺胸,两臂自然下垂保持肘部微曲。
三、行进间训练
在进行训练中,有两个要领。第一个要领就是要保持身体挺直,身体不要前倾。这是军姿中一项重要动作;第二个要领就是要脚不离路面,这样才能保持站立的姿势。其实站军姿也可以是我们日常的一种训练方法。
四、小结
这次的企业军训,让我们真正体会到了什么叫做真正的军人气质,是一种军人气质,更是一种精神气质!从站军姿到练稍息、齐步走、正步走……一招一式都那么的精神可嘉,那么的坚定有力。军人的气质让我们更加热爱生命,热爱学习;军姿让我们学会了坚持与奋斗,学会了不怕累;军姿更让我们懂得了团结与协作!“雄关漫道真如铁”这是对军训最贴切的描述!这次军训使我从一个公司员工升级为一个拥有军人精神面貌的军人!让我更加体会到团结就是力量的道理!